“Music can get you high, and yoga will get you high. “ – Perry Farrell

Yoga Pfefferkorn bietet Dir in Bielefeld Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan an. Das Angebot umfasst fortlaufende offene Kurse für alle Stufen, spezielle De-Stress-Kurse und immer wieder Workshops zu verschiedenen Themen.
Außerdem kannst Du Privatstunden, yogische Anti-Stress-Massagen und Coaching-Termine vereinbaren, Näheres findest Du unter Individuelle Termine.


Aktuelles:

  • Freie Plätze in dem Kurs um 20.00h (2 Plätze)
  • Die Babypause endet für die Mittwochskurse 🙂
  • Die individuellen Termine sind weiterhin in Babypause.
  • Nächste offene Meditationsstunde wird im April stattfinden (genauer Termin folgt)
  • Nächster Sadhana-Termin ist 30.03., 05.30h
  • Im April startet ein MamaBaby-Yogakurs

Was ist Kundalini-Yoga?
Kundalini-Yoga fordert Dich heraus und lehrt Dich  gleichsam Achtsamkeit und Behutsamkeit im Umgang mit Dir selber. Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische, fließende Übungsreihen (sog. Kriyas), abgestimmt auf die verschiedenen Aspekte unseres Körpers, unserer Psyche, unserer Seele – eingebettet in Aufwärmübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Durch die einfacheren Grundhaltungen und den Fokus auf Dich selbst, ist diese Art des Yogas für Menschen jeden Alters und jeder körperlicher Verfassung geeignet.
Mehr hierzu findest Du unter Kundalini-Yoga.