“Music can get you high, and yoga will get you high. “ – Perry Farrell

Yoga Pfefferkorn bietet Dir in Bielefeld Kundalini-Yoga ausgebildet von 3HO an. Das Angebot umfasst fortlaufende offene Kurse für alle Stufen, spezielle De-Stress-Kurse und immer wieder Workshops zu verschiedenen Themen.
Außerdem kannst Du Privatstunden, yogische Anti-Stress-Massagen und Coaching-Termine vereinbaren, Näheres findest Du unter Individuelle Termine.


Aktuelles:

  • Yoga in Zeiten von Corona:
    Alle Kurse finden bis auf Weiteres über Zoom statt.
    Alle Kursteilnehmerinnen der Mittwochkurse (Kurse zusammengelegt auf 19.00h) und vom Mamayoga erhalten den Zugangslink per Email.

    Die Teilnehmerinnen vom Schwangerenyoga kommen über diesen Link ist Meeting: https://zoom.us/j/807724578?pwd=aEYrRndXV1dmVEU1NzJ1dFBManoyQT09
    Kennwort für Meeting: 978626
    Ich freue mich über einen Betrag zwischen 7 und 10,- Euro als Energieausgleich für die Stunde. Bitte Daten über das Kontaktformular oder Email erfragen, danke!

    Alle Kurse sind nachträglich nach Abstimmung auch als Video verfügbar – bitte anfragen.

  • Neuanmeldungen sind weiterhin möglich.
  • Nächster Sadhana-Termin in Babenhausen ist noch offen.

Was ist Kundalini-Yoga?
Kundalini-Yoga fordert Dich heraus und lehrt Dich  gleichsam Achtsamkeit und Behutsamkeit im Umgang mit Dir selber. Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische, fließende Übungsreihen (sog. Kriyas), abgestimmt auf die verschiedenen Aspekte unseres Körpers, unserer Psyche, unserer Seele – eingebettet in Aufwärmübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Durch die einfacheren Grundhaltungen und den Fokus auf Dich selbst, ist diese Art des Yogas für Menschen jeden Alters und jeder körperlicher Verfassung geeignet.
Mehr hierzu findest Du unter Kundalini-Yoga.