
Seit 25 Jahren praktiziere und seit nun mehr 10 Jahren unterrichte ich Yoga.
Ich bin alleinerziehende Mama einer kleinen Yogini, zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin (3HO/IKYTA), Mama- und Schwangerenyogalehrerin, Abteilungsleiterin in einer Softwarefirma und promovierte Historikerin mit einem Schwerpunkt in bewusster Kommunikation.
Mein Yogaweg begann hier in Bielefeld bei den Kursen von Sambhavi in der Tradition des Sivaraja Yogas. Ihre Art zu unterrichten hat mich sehr inspiriert und meine Liebe zum Yoga tief in mein Herz gepflanzt.
Durch Zufall bin ich dann während meines Studiums in einem Kundaliniyogakurs gelandet und ich habe gespürt, dass das genau meine Art des Yogas ist. Immer mehr habe ich mich an dieses Yoga herangetastet, immer wieder erfreut und entspannt durch die durchgehende Haltung des „Mach deine Erfahrung und handle danach!“.
Kein Dogma, keine Hierarchie sind mir auf meinem Kundaliniyogaweg begegnet, sondern Mut zur Auseinandersetzung mit den alten Lehren, Offenheit für neue Ansätze und vor allem und immer wieder Gemeinschaft und Unterstützung – ohne Grenzen zu ziehen.
Wir Kundaliniyogalehrer sehen uns selber als sogenannte „Haushälter“, was bedeutet, dass wir ein ein ganz normales Leben führen mit Job und Hobbies und Freunden. Und dass wir yogische Spiritualität ganz selbstverständlich in dieses Leben hineinweben.
Daher findest Du mich nicht nur auf meinem Yogafell, sondern an Spieltagen auf der Alm, immer wieder bei Konzerten im Forum oder anderen kleineren Läden und derzeit auch viel auf dem Siggi oder anderen Spielplätzen….all das gehört zum Leben dazu, auch oder gerade, wenn man sein Yoga liebt, praktiziert und weitergeben möchte.
Daher lade ich Dich ganz herzlich ein: komm zum Kundaliniyoga und mach Deine eigene Erfahrung!
Weiterbildungen | |
Seit Mai 2018 | Zweijährige Weiterbildung zur Systemischen Beraterin am IAGUS Bielefeld |
10.-11.12.2016 | Weiterbildung Gewaltfreie Kommunikation (Hamburger Institut für GfK) |
Januar 2014 – September 2016 | Weiterbildung Kundalini-Yogalehrerin Stufe 2/KYLA 2 (3HO Deutschland) |
08.-10.01.16 | Weiterbildung Schwangerschaftsyoga Yoga Vidya (Bad Meinberg) |
November 2013 | Weiterbildung „Gelassen und sicher im Stress“ beim Jobfit Institut |
Januar 2012 – Juli 2013 | Ausbildung zur Kundalini-Yogalehrerin Stufe 1 (Shunya Schule Dieburg) |
Wenn Du mehr von mir wissen möchtest, nutze gerne das untenstehende Kontaktformular: